しかし手首が背屈(手の甲側に倒れて)してしまいますと、 肩や腕に力が余計な力を入れてしまいやすくなってしまい、 その分 脚にかかるはずの負荷が減ってしまう からです。 他にも 手首を痛める(ケガする)リスクが高まります。手首の痛み（手背部痛） 腰痛の治療から完治、メンテナンスに移行された患者さんが、「手を着くと痛いのですが、こんなのも治るんですか？ 」 ・手首に背屈制限があります。 ・椅子の座面に手のひらを当てて体重をかけてもらうと手首の背面に また日常生活で手首を強くついてしまうなどのような動作で痛みがでてしまう場合もあります。 症状としては特に動作痛があり、 手首を小指側に曲げる 尺屈 。 手首を反る 背屈 、手のひらを返して上に向ける 回 外 。 こういった動作にてズキッと痛いが
ドクター千賀 手首の痛み
